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Servant aux avis neurones de notre cerveau à négocier rapidement les uns avec les autres.
- Le cholestérol peut également composition être un précurseur de nombreux stéroïdes importants dans temoignage Wellcard composition le corps humain, tels que les acides biliaires ou les hormones.
- Sans elle, les femmes n’ont pas de produkowalyby, en particulier les œstrogènes, et les hommes temoignage n’ont pas de testostérone. Notre corps n’est pas capable de synthétiser la vitamine D3 (ci-après appelée source de vie), et le système immunitaire ne sera pas aussi efficace pour prévenir les infections.
Tout le cholestérol ldl contenu dans notre corps provient de deux sources – de notre alimentation (appelée egzogenny) et de la biosynthèse pure de ce composé (endogène). Le cholestérol est produit par toutes les cellules de notre corps qui ont un noyau. Cependant, la “chaîne de production” principale se situe dans le foie, les intestins et la peau !
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Le foie produit du cholestérol dans la bile, où acheter qui aide à digérer les graisses et est essentiel à Wellcard l’absorption des vitamines nutritionnelles liposolubles (A, D, E et K). Fait intéressant, la quantité de cholestérol que nous produisons nous-mêmes est supérieure au cholestérol LDL que nous consommons. En commun, nous consommons 300 à 500 mg en pharmacie de cholestérol par jour.
Nous produisons également 700-900 mg, et certains prétendent bien plus. D’où vient le problème du cholestérol ? Pourquoi les médecins s’inquiètent-ils, en particulier, pour notre cœur après avoir mangé malsain ?
C’est parce que les amateurs de hamburgers, de frites sur Amazon ou de barres sucrées obtiennent Wellcard plus de cholestérol que la consommation quotidienne typique. Cinq prix millions de Polonais ont un taux de cholestérol si élevé qu’ils ont besoin d’une thérapie, et seulement un cinquième en a besoin.
- Les lipoprotéines sont des molécules de transport qui enferment le cholestérol dans quelque chose comme de minuscules bulles solubles dans l’eau.
- On les appelle ainsi parce qu’ils englobent les graisses (lipides) et les protéines (protéines). Deux lipoprotéines liées au cholestérol. Le premier est la lipoprotéine de basse densité (LDL). Les “balais” ajoutent du cholestérol aux cellules. C’est de l’hostilité, c’est du cholestérol dangereux, c’est donc un voleur de notre santé.
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La seconde est la lipoprotéine de commander haute densité (HDL), qui prélève le cholestérol des tissus France Wellcard commander et l’envoie au foie, qui l’élimine. C’est notre officier de police qui s’assure que le où trouver méchant n’est pas narozrabił.
Le cholestérol LDL est mauvais car son France excès est lié à la création de plaques de plaque.
Ce sont des dépôts onéreux qui resserrent la lumière des vaisseaux sanguins et les rendent où trouver Wellcard site officiel moins polyvalents, durcissant avec le temps.
- Les plaques d’athérosclérose dans les artères peuvent éclater, ce qui entraîne une congestion sanguine, ce qui entraîne, en particulier, un infarctus du myocarde ou un accident site officiel vasculaire cérébral.
- Les graisses saturées sont principalement responsables de la croissance du cholestérol total et de ses fractions LDL. Nous fournissons donc d’autres voleurs dans le beurre, les fromages jaunes, le saindoux, les biscuits. Ils sont remplis de saucisses, de viande rose, de crevettes, de marchandises aux huiles de palme et de coco.
Niveaux de cholestérol HDL: inférieur à 200 mg / dL (5,17 mmol / 200-239 mg / dl (5,17-6,18 mmol / l) – degré élevé; 240 mg / dl (6,21 mmol / L) et plus haut menace de maladie cardiaque. Itk, nous aurons à nouveau un risque élevé de développer d’autres maladies, en particulier le cancer. Les faibles niveaux complets de cholestérol sont en outre associés aux médicaments et à la mélancolie.
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Bon cholestérol-HDL: 60 mg / dl pas cher (1.Fifty six mmol / L) et plus haut stade; hommes: achat Wellcard pas cher inférieur à 35 mg / dl (0,9 mmol / L) – faible degré; femmes: femmes: femmes: femmes: femmes: femmes: femmes: femmes: femmes: femmes: femmes. L LDL cholestérol sous cent mg / dl (2,6 mmol / l) – optimal; 100-129 mg / dl (2,6-3,34 mmol / l) – au-dessus de l’optimum; 130-159 mg / dl (3,36-4.thirteen mmol / l) – limite; 160-189 achat mg / dl (4,14-4.9 mmol / l) – Excès; L (4,91 mmol / L) et supérieur – très élevé.
Il existe un lien hypertexte direct avec la survenue de comment utiliser maladies cardiovasculaires, tant chez mode d’emploi les hommes que chez les femmes ayant des concentrations élevées de LDL.
Mais il y a de mode d’emploi Wellcard comment utiliser l’espoir ! Réduire le cholestérol ldl signifie réduire le risque de ces maladies. Réduire le taux de cholestérol de 10 %. réduit de 25 % le risque de créer des incidents dits cardiaques dans les cinq ans.
Un excès de cholestérol n’est pas qu’une question de maladies cardiovasculaires. Il est y a-t-il effets secondaires? difficile de trouver un organe ou test un système nécessaire travaillant dans notre corps qui n’est pas ponosiłby, à la suite d’une mauvaise alimentation. Il existe posologie des études qui présentent que les niveaux primaires de cholestérol doctissimo peuvent augmenter, par exemple, le risque de développer la maladie d’Alzheimer avis consommateur sur forum.
Résumé
Le cholestérol est présent en quantités massives dans les aliments d’origine animale, mais il est quasiment absent des aliments végétaux. D’où, en particulier, des suggestions de manger des légumes verts et des fruits (bien qu’il y ait des restrictions spécifiques ici, car certains d’entre eux sont assez faibles en sucre) et des aliments qui contiennent beaucoup de fibres.